Personlig træner og coach: Jeg tilbyder træning, samt coaching på Vesterbro, nær Frederiksberg i København
Lad os sammen skabe de gode vaner
Jeppe Just har mere end 12 års professionelt arbejde inden for sundhed, træning, coaching og vægttab.
Jeg hedder Jeppe Just, jeg er personlig træner og fitness-træner og jeg har mere end 12 års professionelt arbejde inden for sundhed, træning, coaching og hjælp til vægttab.
Med en bachelor i ernæring og sundhed og med mange års erfaring inden for personlig træning, kostvejledning og vægttabsvejledning er jeg klar til at hjælpe dig i en sundere retning allerede i dag.
Hos JustCoaching får du evidensbaseret og relevant vejledning, der tager højde for dine behov.
Få overskud og styrke med personlig træning
JustCoaching tilbyder personlig træning i hjertet af København
JustCoaching tilbyder personlig træning i hjertet af København. Jeg holder til på Vesterbro, tæt på Frederiksberg, men jeg har kunder fra hele Storkøbenhavn.
“Når jeg træner 1-2 gange om ugen med Jeppe, bliver mit overskud stort og det giver en fantastisk følelse af sundhed i kroppen på alle de andre dage. Jeppes enorme viden om træningsmetoder, fysiologi og kost giver mig indsigt i de små forbedringer, der gør den store forskel i resultater”
Personlig træning kan bruges som supplement til din egen træning eller sørge for du kommer afsted til træning i en travl hverdag. Brug det til at blive stærkere, få bedre kondition, blive sundere og som hjælp til dit vægttab eller din livsstilsændring. Rigtig mange mennesker får på et tidspunkt brug for hjælp til at tabe sig, og her kan jeg hjælpe dig godt på vej.
Jeg tager udgangspunkt i dig når jeg planlægger dit personlige træningsforløb. Start med at booke et gratis møde allerede i dag.
Priseksempler hos JustCoaching
Hvad koster en personlig træner?
Mine priser starter ved 2000 kr., og for dette får du 3 gange 60 minutters personlig træning. Jo mere du vælger ad gangen, jo mere får du for dine penge.
Kontakt mig, hvis du har spørgsmål eller specielle forhold, der skal tages hensyn til. Jeg er sikker på, at vi finder en løsning. Du kan ringe til mig på telefon (+45) 61 18 18 64 eller sende en mail på justcoachingdk@gmail.com.
Personlig træning
Personlig træning
6.000 kr.
Du sparer 500 kr.
10 x personlig træning
Personlig ParTræning
8.000 kr.
10 x personlig træning (pr. person)
Prisen per person er 4.000 kr.
Kostvejledning
Kost konsultation
1.500 kr.
60-90 min. varighed
Vægttabsforløb 1
8.500 kr.
Træn 1 gang om ugen i 3 måneder
Vægttabsforløb 2
14.500 kr.
Træn 2 gange om ugen i 3 måneder
Vægttabsforløb3
21.000 kr.
Træn 3 gange om ugen i 3 måneder
Kostvejledning som vej til varigt vægttab
For dig, der gerne vil have mere viden og flere redskaber til at tabe dig, opbygge muskelmasse, få mere energi, blive sundere og fremfor alt øge din velvære
For dig, der gerne vil have mere viden og flere redskaber til at tabe dig, opbygge muskelmasse, få mere energi, blive sundere og fremfor alt øge din velvære.
Hos JustCoaching bliver du uddannet til at være din egen kostvejleder med forståelse for kroppen og den mad, du spiser. Ingen quick fixes, men gerne hurtige og effektive resultater med fokus på langvarige vaner.
For at en forandring kan ske, er det vigtigt, at den sker i dit tempo og at den passer til dig som menneske. Den uperfekte plan, som du rent faktisk følger, er bedre end den perfekte plan, der ender med at blive droppet.
I konsultationen laver vi sammen en kostplan, eller finder retningslinjer for din kost, der kan hjælpe dig i den retning, du gerne vil. Mit fokus er at give dig den viden, der skal til for at din plan holder på den lange bane.
Skal vi skræddersy et forløb så det passer dig bedst?
Vil du ned i vægt? Få hjælp til vægttab!
Få viden og redskaber til at navigere i vægttabsjunglen. Her får du relevant og evidensbaseret vejledning, så du undgår myter og madstress, der forhindrer dig i at opnå vægttab
Under et vægttab behøver du ikke følge stramme kostplaner og træningsregimer for at få resultater og der findes ikke én metode der nødvendigvis er bedre end en anden. Hvis man taber sig, er det fordi man har været i kalorieunderskud, og det er ikke afhængigt af hvilke fødevarer der er på din tallerken eller om du har trænet på en bestemt måde.
Hos JustCoaching fokuserer jeg som personlig træner på dine vaner omkring spisning og fysisk aktivitet og i det arbejde finder jeg konkrete løsninger, der vil hjælpe dig med at tabe dig.
Vi lever i et fedmefremmende samfund, hvor der desværre også findes utrolig mange dårlige og forkerte råd. Derfor er det vigtigt at vi benytter os af en evidensbaseret og relevant tilgang til vægttab.
Ingen madmyter, detox, slankekure eller andet bullshit hos JustCoaching. Kun effektiv hjælp til vægttab!
Mine informationer
Du er altid velkommen til at skrive eller ringe til mig ved at bruge nedenstående informationer.
JustCoaching
Vesterbrogade 76, 2. sal, 1620 København V
(+45) 61 18 18 64
justcoachingdk@gmail.com
CVR nr.: 33278527
